■乾燥ゴーヤー 名称:乾燥野菜 原材料:にがうり 原産地:沖縄県 内容量:40g 価格:630円(税込) ご注文は2袋より 数量 0 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 <17個で送料無料!>
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■沖縄の薬膳料理・ゴーヤーチャンプルーの作り方 1.乾燥ゴーヤー30g(4人分)を、1時間ほど水で戻す。 2.鍋に油を熱し、豚肉とゴーヤーを入れて炒めた後、コップ1杯分の水を入れ、蓋をして中火で5分程度炒める。 3.水を切った木綿豆腐を入れて、ダシ・塩をまぶし、強火で水気を飛ばして卵でとじる。
■乾燥パパイヤ 名称:乾燥野菜 原材料:青パパイヤ 原産地:沖縄県 内容量:40g ご注文は2袋より 価格:630円(税込) 数量 0 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 <17個で送料無料!>